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Forbes Argentina

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Lifestyle

Cómo evitar la "depresión posvacacional"

Todo lo bueno llega a su fin, y las vacaciones no son la excepción, por eso hay que aprender a prepararse psicológicamente para afrontar la rutina nuevamente.

Liderazgo

Tres herramientas efectivas para manejar el miedo a hablar en público

Para el neurocientífico Ethan Kross, director del Laboratorio de Emoción y Autocontrol de la Universidad de Michigan, utilizar el diálogo interno, replantear una experiencia nueva como un desafío y reinterpretar las sensaciones o reacciones del cuerpo es clave al dar una conferencia o exponer ante el público.

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