El 2021 fue un año con incertidumbres para los trabajadores. Por eso, su último mes puede generar más estrés y ansiedad de lo común. Los expertos recomiendan acciones para evitar el "síndrome del quemado".
Es posible neutralizar la ansiedad o reducirla con algunas prácticas de atención plena. Cómo implementarlas en el día a día laboral.
Senadores estadounidenses interrogaron el jueves a Facebook sobre sus planes para proteger a usuarios jóvenes, tras la filtración de una investigación interna que mostró que el gigante de las redes sociales era consciente de cómo su aplicación Instagram dañaba la salud mental de los adolescentes. "Esta investigación es una bomba”, dijo el senador demócrata Richard Blumenthal durante la audiencia.
El 76% de las personas que experimentaron empatía por parte de sus líderes informaron que estaban comprometidas con su empleador.
La compañía de Mark Zuckerberg tendrá que dar explicaciones ante el senado de los Estados Unidos.
La investigación interna de la compañía también encontró que los adolescentes culpan a Instagram por los aumentos de casos de ansiedad y depresión.
Además de funciones para mejorar la calidad del aire, este vehículo generará ambientes relajantes y monitoreará la salud del conductor.
Según un grupo de científicos, esta tecnología produce una onda cerebral que también mejoraría la memoria. Esta tecnología vio su despegue en la industria de los videojuegos, especialmente con el dispositivo Oculus,
Durante los últimos meses los niveles de ansiedad se han incrementado de forma considerable y esta práctica trae grandes beneficios a la salud.
Uno de cada cinco pacientes con Covid-19 será diagnosticado con una enfermedad mental dentro de los tres meses posteriores a la recuperación.
Muchos lo pedían a gritos y finalmente llegó: a partir de ahora , quienes usen la aplicación podrán modificar la velocidad de los mensajes de voz y así evitar escuchar audios interminables.
El CBD, también conocido como cannabidiol, cuenta con propiedades calmantes y antiinflamatorias. Es una excelente alternativa a los medicamentos recetados.
La pandemia ha generado que cada vez más personas desarrollen cuadros de estrés. Para los especialistas, la clave está en no ver estos estados como algo malo, sino como una oportunidad para usarlo a tu favor.
