1. Acrónimos
Este tipo de recurso es muy utilizado para memorizar listas. ¿Cómo se hace? Tomando la primera letra de cada palabra que quieras retener y formando una frase que te sea fácil de memorizar. Por ejemplo: si las primeras letras de lo que querés retener son: EPLF, podés acordarte de la frase “El Perro Ladraba Fuerte”.
2. Acrósticos
Son muy parecidos a los acrónimos. Son una composición en la que las letras iniciales, medias o finales de cada frase leídas en sentido vertical forman una palabra independiente.
3. Recurso mnemotécnico
Pueden ser canciones o rimas, puede servir para memorizar fechas, palabras o listas. Dar un ritmo para intentar retenerlo mejor en la memoria.
4. Asociación de palabras
Relacionando las palabras a memorizar con las acciones que ocurren en el escrito.
5. Memoria fotográfica
Hay personas que tienen más desarrollada esta capacidad, pero podés intentarlo. Procurá visualizar en tu cabeza la página que querés memorizar.
6. Hablá o escribí la información
De esta forma, retendrás mejor lo que quieras, al igual que el simple gesto de escribir la palabra en el aire, ya que la involucración de más de un sentido le da a tu memoria otro punto de referencia.
*Nota publicada en Forbes España